Neste domingo, 21 de junho de 2026, o Parque das Nações Indígenas, em Campo Grande, será palco da terceira edição do Festival de Yoga Vida Saudável. O evento, que começa às 6h30, tem como objetivo celebrar o Dia Internacional do Yoga e promover saúde e bem-estar por meio de diversas atividades. A entrada é gratuita e a programação é voltada para pessoas de todas as idades, buscando integrar a comunidade em práticas que favorecem a qualidade de vida.
O festival contará com uma série de atividades, como caminhadas, aulas do Protocolo Indiano, Yoga Acessível, Yoga Adaptado para crianças, além de um abraço coletivo e sorteios. Uma das atrações principais será uma aula especial de yoga infantil, destinada a crianças de três a 12 anos, promovendo um espaço para a participação familiar e a conexão com a natureza.
Para atender a todos os públicos, haverá práticas de Yoga Acessível, que são voltadas para idosos, pessoas com mobilidade reduzida, usuários de cadeira de rodas e gestantes. O evento é organizado pela Fundesporte, em colaboração com a Secretaria de Estado de Turismo, Esporte e Cultura, a Embaixada da Índia, o Movimento Sadhaka, a Secretaria de Estado de Saúde e o Tribunal de Contas.
Rodrigo Duarte, professor de yoga com 47 anos e mais de 20 anos de experiência, destaca a importância do Protocolo Indiano, que é uma prática inclusiva, acessível a diferentes idades e níveis de experiência. Ele afirma que um momento dedicado à prática do yoga é uma oportunidade de promover a saúde e a integração da comunidade. Segundo ele, a respiração consciente é fundamental para a percepção do corpo e a melhoria do equilíbrio emocional.
A prática de yoga tem crescido na capital, atraindo um público variado que inclui jovens, adultos e idosos. Duarte salienta que as posturas de yoga ativam glândulas que beneficiam o sistema circulatório, digestivo e respiratório. Além disso, ele menciona o impacto positivo do yoga na redução da ansiedade e na reconexão com a essência natural das pessoas, em um mundo cada vez mais conectado a dispositivos eletrônicos.
Para participar do festival, os interessados devem realizar um cadastro antecipado na plataforma kmais. As atividades terão início às 6h30, com a primeira aula programada para às 8h30, focando no Protocolo Indiano, seguida de Yoga Acessível e Yoga Adaptado para crianças, ambas programadas das 9h às 10h.
